你好！考虑是腰椎间盘突出引起来腿部腰部疼痛症状。
建议平时注意休息，不要受凉了，不要过度劳累，注意保暖，可以用电极贴治疗
问题描述： 剧烈导致了腰椎突出.左大腿疼痛不能坐,腰痛严重,要怎么才能治好
腰椎间盘突出的原因就是由于腰椎间盘的退行性变导致的，如果出现了腰扭伤或者是受凉，腰椎间盘突出症状就会加重，平时要注意腰部的保暖，注意不要再有剧烈的运动，治疗方法有保守治疗（包括卧床休息、按摩，药物、牵引、推拿、针灸、封闭等）需要注意的是，如果经保守治疗没有效果，可以进行手术和微创治疗，具体的治疗方案，还是要到医院进行检查后，在根据医生的建议做针对性的治疗。
以上是对“得了腰椎间盘突出要怎么才能治好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰间盘突出是一种比较常见的疾病，发病多与长期座位有关
对于腰间盘突出的治疗方法包括手术治疗方法和保守治疗方法，后者可以选择理疗按摩针灸
你好！考虑是腰椎间盘突出引起来腿部腰部疼痛症状。
建议平时注意休息，不要受凉了，不要过度劳累，注意保暖，可以用电极贴治疗