你这种情况建议你一周以后再进行饮食的调整，还需要注意生冷的食物以及辛辣刺激的食物不能吃，而且注意不能吃坚硬的食物。你这种情况建议你不能喝酒，还需要注意自己不要紧张，要注意一定要保证大便通畅，而且不能吸烟，注意多用水进行冲洗口腔
智齿一般多在18-20岁左右萌出，由于颌间隙位置不足，可导致阻生或者倒置，也容易引起智齿冠周炎等疾病发生。通常对于经常疼痛的智齿患者，应将其拔除处理。建议拔除智齿后清淡饮食，注意休息，待无出血、疼痛症状消失后可逐渐恢复到正常饮食，一般食物目前患者都是可以食用的。
因为拔牙创口一旦被感染，就会延迟伤口愈合，还会出现剧烈疼痛。因此拔牙当天要避免吃含有刺激性的食物，辛辣、油炸的食物要少吃，不要吃咸的和太甜的东西,不要吃难咀嚼的东西，不过要吃一些软质富有营养的东西，要补充富含维生素A、维生素C、钙、含氟的蔬菜和水果，刚刚拔完牙时不能用拔牙侧咀嚼东西的。
拔牙后24小时不刷牙不漱口棉卷咬半个小时后吐掉一小时后，可吃饭吃半流质的稍凉的稀软饭，可以吃芬必得止痛消炎药如阿莫西林+甲硝唑，一般第一天推荐不刷牙，因为伤口还没有愈合，第二天就可以刷牙了，可以放牙膏，不过拔牙创处仍要小心刷，别引起出血
病拔除智齿以后对饮食是没有特殊的要求的,不过在最初的几天最好是进食半流食为主,不要吃太硬的和太烫的食物就可以.一般在拔牙后24小时内都是不能够刷牙的,在两个小时以后就可以进食.
一般拔牙后以软的和流质食物为主,这样有利于牙龈的愈合.适当多吃蛋白质含量高的食物,并补充维生素c,以促进伤口愈合.尽量少吃海产品,这些对伤口愈合不利.一般3-5天就会好的.不要吃咸的和辣的,也不能吃太甜的,要吃淡的稀饭,豆浆. 不要吃太刺激的东西,如辣椒,酒等.
以上是对“拔完智齿吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况可能是智齿位置不正，不能完全萌出，导致智齿周围软组织发炎肿痛。
智齿拔除后当天不能漱口，吃点软食，比如稀饭，面条等，一般第二天就可以用另一侧正常吃饭。
拔牙后医嘱：牙齿拔除的医嘱为2小时内不能进食喝水，24小时不能刷牙漱口，紧咬止血棉球半小时以上，术后口腔内出现微量出血为正常现象。另外拔牙后先不要用患侧咀嚼，不吃辛辣刺激性食物，不要反复允吸和舌头舔伤口。拔牙后最重要的是避免感染，不要吃刺激食物如辛辣等，另外注意口腔清洁，防止食物嵌塞，不要刺激创口。可多吃水果和饮食清淡。
术后的1—2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。再往后基本恢复正常饮食。