这些不适情况考虑是个人身心状差造成的，肩颈部的不适也可以造成的头部不适的发生，时间越长，恢复越慢。
可以就医治疗缓解不适，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定。
以上是对“右边头有点胀痛，右边肩颈也有点酸痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这情况可能属于休息不好或者熬夜刺激导致出现不适的情况的
建议应该调整饮食和情绪，必要时选择配合正天丸调理看看的，注意少食生冷刺激性食物积极加强营养的
你这样的症状可能是有点颈椎问题的，你可以检查看看的
根据您说的情况建议你可以具体检查颈椎看看的，这样才好了解你的具体情况的