您好：通过你叙述的症状，应该是与过敏性鼻炎有关系的。主要是对当地的气候不适应。
建议：你每天可以用点红枣熬茶喝，适当加强营养，不要偏食适当多喝水，适当锻炼，增强体质，每天可以穿长袖衣服。
你好考虑是鼻炎引起的，会引起头疼，流鼻涕，打喷嚏等，
建议你到医院耳鼻喉科检查看看，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免受风寒着凉，
问题描述： 入秋以来,早上有时候感觉头晕晕的,有时会头痛,然后就是流像水那样的鼻涕,南方的天气也不会说很冷,现在还在穿短袖,怎么那么容易就着凉呢,平时也有比较注意,反正就是隔几天总是流鼻涕和打喷嚏,我这样是抵抗力差,还是鼻子的问题?还有就是感冒的时候总是会咳嗽得特别厉害,是不是也和鼻子有关?然后可以适当的吃什么东西尽量能让我少生病?因为平常学习的关系,脊椎有时候会很酸痛,是不是也和鼻子有关?
你好！出现头痛流清涕的症状初步 的考虑可能是有点过敏性鼻炎的症状 导致的！
出现以上不适的症状建议可以可以先口服鼻炎康或者鼻舒适等的治疗鼻炎的药物治疗看看。
您好，根据您的症状，流鼻涕，打喷嚏考虑是鼻炎引起的不适，感冒咳嗽考虑是支气管炎导致
总体是免疫力下降引起的，您平时注意适量运动，注意饮食营养，可以到耳鼻喉科面诊医生检查看看，然后治疗改善。
以上是对“早上起来头痛和流鼻涕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！