你好，面瘫主要是指茎乳突也内急性非化脓性面神经炎，引起周围性面神经麻痹，可能怀病毒感染或风寒侵袭有关。
建议平时注意休息，治疗以改善局部血液循环，促进炎症和水肿消退，以利于面神经功能恢复。可以进行理疗，口服点甲钴胺片营养神经，早期建议应用肾上腺皮质激素治疗。
你好，可以自我按摩，按摩时可顺着脸部肌肉的走形方向由下往上推，反复约30次左右。注意力度要适中，以感到局部微热为度。
可通过热敷方法针对患侧面瘫部位进行治疗。可用毛巾蘸热水拧干后热敷或者将盐炒热后用纱布包起热敷，如果有条件的话可用红外线治疗仪或射频仪等仪器。
以上是对“面瘫在家的自我治疗方案”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好1．全面部按摩：病人先将两掌心相互摩擦至掌心发热，贴于两侧面颊，自下而上推擦至眉间，然后分开向两眉梢，再经耳前向下至下颌。如此反复推擦数十次，至面颊部发热为度。2．捏拿面部肌肉：一手固定健侧面部，并稍向下用力使歪斜的口眼外观得以纠正，另一手在患侧面部按三线一圈进行面肌的捏拿。反复多次，直至木僵的面肌变得柔软、潮红。
主要采用中药加针灸治疗。注意疏通经络，活血化瘀。要注意休息，进行适当的功能恢复训练。
你好，你才32岁，你所说最近一段时间无法抬眉、闭眼、鼓嘴，口往一侧歪斜，我们初步判断是面神经麻痹
来看面神经麻痹我们认为你在家自我治疗是治不好的，我们建议你尽快去医院请医生进行积极治疗，以便早日痊愈避免留下后遗症
你好，面瘫属于面神经痉挛引起的，一般在家不好治疗的
注意保暖，不要吹风，可以做做局部的热敷，建议最好去医院做下针灸治疗，效果不错的
您好，患有面瘫的需要及时去医院就诊做治疗，在家里容易延误治疗。上述运动的动作是可以在家里说的。
建议您增加保健，及时去医院神经内科就医根据医生的嘱咐，选用合适的药物调理，必要时需要通过针灸和理疗的方法。
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间接性发作是面瘫发生的特点之一，它的这一特点也是疾病的弱点所在，为治疗的实施提供了方便之处。面瘫间歇期间，患者可以对疾病进行自我按摩治疗，控制面瘫的发展，在此之前需要患者了解面瘫的自我治疗方法有哪些。
一、 准备
准备工作在整个的治疗过程中是非常重要的，患者需要调整好自己的姿势，可以躺在床上，也可以头靠墙壁，但都要保持思想集中，心中没有杂念，最好可以在按摩前做一个中药热敷，将毛巾浸湿，进行热敷，需要注意的是不要让药液流入自己的眼内，以防对眼睛造成伤害。
二、 轮刮眼睑
除准备工作外，面瘫的自我治疗方法有哪些呢?首先由于眼睑不能正常的闭合是面瘫的主要症状之一，所以要对这一症状进行治疗，可以用两手指的食指和中指作为术端，分别从从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各五十次，然后轻揉眼皮三十圈左右，这样可以帮助眼睑恢复正常的闭合功能。
三、 指擦鼻翼
这个动作是可以治疗患者出现的口角歪斜，鼻塞等症状。具体做法是，用两手食指的罗纹面作为始端，再分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)50次，在该穴处轻按揉1-2分钟。指端压力要适度，手法运用有规律，从轻渐渐变重，但重力度也不能太过。
了解面瘫的自我治疗方法有哪些，并学会实施，充分利用面瘫的间歇时间，抓住每一次治疗机会，就能为患者的康复多添一份希望。
你好，根据你描述的情况，面瘫到现在有多长时间了？这个需要及时彻底治疗。
根据你说的情况，面神经瘫痪，自己在家治疗肯定不行。这种情况治疗越早越好，不然很容易留下后遗症，以后很难恢复。