像您这种情况来说,还是由于蜕变的原因造成的,需要配合后期的理疗来进行恢复
近期要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意保护颈椎,头枕高度在3-4厘米之间
您好,根据您所描述的情况来看,您父亲患有颈椎病。避免长时间低头工作。
根据您说的这种情况,颈部可以考虑适当的按摩,枕头不宜过高,劳逸结合,适当活动。局部可以考虑适当地热敷,口服舒筋通络的药。
以上是对“我爸爸到医院做检查说是颈椎骨质增生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你爸爸的情况,主要考虑颈椎病引起的,建议热敷,擦活络油,建议理疗与针灸,活血止痛治疗,多些颈部运动,注意休息。建议颈椎ct检查。
注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。建议颈椎ct检查。
颈椎病可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药等方法治疗。
平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。