首先戒掉手淫，使用避孕套，服用六味地黄丸配合刺五加，和养血补肾丸
减少性生活的频率，平时多锻炼身体，注意饮食，多食一些具有补肾固精作用的食物
戒掉手淫，禁食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，检查前列腺液常规。
考虑你有手淫导致的前列腺炎，口服左氧氟沙星，维生素e，坦洛新，同时热水坐浴。
问题描述： 今年24岁和女朋友同房刚进入动几下就想射控制不住!以前有手淫的习惯!要如何调理能好啊?
你好，治疗早泄用一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿早泄性功能完全康复。
2018-12-25你好，你这样的情况应该是你的心理因素引起的，自己给自己的压力太大的
建议你最好戒掉手淫的习惯，一定要有和谐的性生活，不要过于紧张，注意加强身体的锻炼
以上是对“早泄！真的让我很苦恼，心里也很自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！