您好，根据大脸的三种原因，对应瘦脸的方法也有三种，具体如下：
1、面部骨骼发育宽大，这种瘦脸要通过截骨的方法来实现。
2、面部咬肌发达肥厚，这种瘦脸是将咬肌切除或注射瘦脸针使咬肌纤维变细的方法来实现。
3、面部脂肪堆积，这种瘦脸需采用面部吸脂整形的方法来实现。
你好，你说的你这种脸大的现象主要还是自身体质肥胖的原因导致的，这种情况比较多见。
你最好是平时要控制饮食多注意锻炼身体，这样慢慢就会有所好转的，先不要做削骨手术。
你的问题可能是因为感觉自己的面部不好看，影响美观，想给予整形治疗
因此建议你去三级甲等医院整形美容科给予进一步检查，以明确具体情况，给予相应的整形方案
以上是对“脸大，脸宽，面部脂肪肌肉多，咬肌大。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
咬肌肥大是可以通过进行注射瘦脸针进行改善的，日常的饮食合理搭配避免刺激性食物摄入。
适当的进行瘦脸瑜伽可以有效的促进面部多余脂肪的分解和代谢的功能，避免辛辣刺激的食物摄入。
这个满意的脸是不可能的，没有人会满意，你今天满意明天都会不满意的，只是可以大体作成你想作成的样
一般整形以后没有一个人会满意，所以你就去整形医院检查，看你适合做成什么样，最终能做成什么样还要看具体的结果，