问题描述： 四天前,冲上陡坡时,脚尖上勾,脚跟下压,滑下陡坡造成的脚跟及靠近脚跟的小腿拉伤,剧痛,拍片骨头正常,不知是肌腱还是韧带拉伤或是断裂,无法正常行走
根据描述来分析，要注意跟腱的拉伤造成的可能性，以及存在韧带拉伤造成的影响都是要考虑的。
注意对患处的保护，考虑服用伸筋丹胶囊、洛索洛芬胶囊等药物来进行治疗，必要时考虑进行患处的核磁共振检查等确定下软组织的情况。
你好，剧烈活动和拉伤容易导致跟腱和小腿三头肌损伤出现疼痛
这种情况多见于跟腱或肌肉拉伤，可以去医院骨科就诊检查，必要时做磁共振确诊肌肉和跟腱损伤撕裂的严重程度，需要卧床休息，减少行走负重活动
考虑拉伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，少吃辛辣食物，涂抹扶他林软膏治疗，能够有所好转。
以上是对“脚跟及靠近脚跟的小腿拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前的出现的疼痛不适，主要考虑是软组织挫伤造成的不适的。
多注意休息，不可以抓，否则容易造成感染，可以用云南白药气雾剂喷于疼痛部位等处理。
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服双氯芬酸钠片或者云南白药，头孢克洛等，同时采用毛巾热敷疼痛部位
