小腹经常胀痛，月经总是延迟，应该是月经不调。吃东西肚子胀的加重，考虑消化道疾患引起的消化不良，肠道胀气。
月经不调最好憋尿做盆腔彩超看看有没有炎症，可以吃乌鸡白凤丸调理。做早上空腹肝胆胰脾彩超排除肝胆疾患，如果肝胆正常，考虑是胃炎引起食后腹胀。可以吃奥美拉唑胶囊和香砂养胃丸调理。平时少吃或不吃生冷辛辣刺激食物既保护胃也避免腹部着凉。脸上长痘痘考虑和雌激素水平高和油性皮肤有关系，如果有便秘可以加重起痘痘。可以吃排毒养颜胶囊调理。
你好根据你描述的情况来看，例假推迟额头长痘考虑是内分泌失调引起的。
这种情况建议去医院找中医调理效果不错，平时注意饮食忌生冷辛辣刺激性食物。祝你健康快乐！
您好，您这种情况应该是有点月经不调的，内分泌失调的可能性大一些，最好还是平常注意调理。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点蜂蜜水，多吃香蕉的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上。饮食规律的，吃得热乎一些好消化一些，少吃辛辣食物，禁烟戒酒。注意调理，再配合中药调理月经，应该是可以恢复的。
您好，您月经延迟，额头，脸上长痘痘，月经不调或激素分泌紊乱可以引起您的症状
您好，建议您注意休息及饮食，不要吃辛辣刺激性食物，口服益母草冲剂调节一下
以上是对“经常推迟来例假，小肚子经常胀痛，脸上还经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的情况看这个建议你还是中医方面调节一下，这个考虑有身体内分泌失调的表现，注意是否有刺激因素
一是注意日常的生活习惯方面，另外就是情志方面要保持乐观积极，避免各类刺激因素等，其他方面不要紧的。
这个情况的话主要还是月经不调引起，多是和激素分泌失调有关系，可以用药物调节。
平常一定要注意好休息和饮食，期间的话，不要盲目的使用任何药物，多吃一些营养健康的东西