缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。治疗的原则是根除病因和补足贮铁。可以口服硫酸亚铁，右旋糖酐铁，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。对婴幼儿，应及早添加富含铁的食品，如蛋类、肝、菠菜，木耳，香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。小儿缺铁性贫血一般在6到24月之间发病率最高，主要是缺铁微量元素,常见症状有脸色苍白、不活泼不爱笑、没什么精神，不爱活动爱哭闹等。
儿童缺铁一般与饮食营养缺乏有关，儿童生长发育快铁的需求量大，如果饮食摄入的铁质减少就会出现缺铁。建议服用常用的小儿铁剂铁之缘片，口味好孩子喜欢吃，适合孩子稚嫩的肠胃吸收（安全无副作用），有助于补铁生血增加营养，改善小儿缺铁性贫血效果好。
日常饮食多给孩子添加含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄、黑芝麻、菠菜，水果有红枣、葡萄、樱桃等，也要吃多新鲜的水果和蔬菜，含有丰富的维生素可以促进铁吸收。同时还需要家长培养孩子养成良好的饮食习惯，做到不挑食不偏食等。补锌可多吃牡蛎、核桃、蛋黄等
缺铁是引起宝宝贫血的最要原因，首先要考虑如何补充铁元素，饮食调理多吃补铁食物，动物肝脏和血液铁含量最高，做成肝泥和血豆腐，宝宝爱吃也易于消化吸收，其次是瘦肉和蛋类，如肉末粥，蛋黄羹。水果制成果汁给宝宝喝，水果中的维生素C可以促进铁吸收。
缺铁性贫血可以多吃些动物的血块和肝脏、猪、鸡、鸭的都行，瘦肉、红枣、菠菜、海带、黑米等，为促进铁的吸收，需要增加维生素C的摄入，多吃水果，如苹果、橙子、猕猴桃、樱桃等富含维生素C的水果。
以上是对“婴儿缺铁性贫血吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
近期宝宝总是感觉特别的冷，并且四肢冰凉，检查为缺铁性贫血的情况
临床建议及时口服补铁口服液补铁治疗，如果是母乳喂养，建议母亲也多吃猪肝，猪血等补铁食物，提高乳汁的铁含量
6个月到3岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段，因此婴幼儿是重点防治对象，婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为：先天贮铁不足。铁摄入不足。铁吸收障碍。生长过快：因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍，所以需铁量增加。铁丢失过多。预防缺铁性贫血，首先要改善孕母的伯贮存状况，孕期应多吃动物性食品和深色蔬菜，以提供胎儿充足的铁。
婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉，足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品，幼儿期应注意多给含铁丰富的食物，尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意合理搭配，做到荤素同吃。一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主，如果贫血较重时，最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂，千万不要擅自补铁，也不要盲目为小儿购买营养辅助品。