油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
熬夜会让肌肤分泌的油脂过多，让肌肤粗糙黯沉，毛孔日渐也变的粗大。熬夜更会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，容易引发痘痘。所以良好的睡眠有利于皮肤的保养。您可能是属于油性皮肤,所以比较容易出油.不是很大问题.建议每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。
一天洗脸2次就够了,多洗了反而不好.不要因为油就去洗.要选用水质或者是水包油的乳液,不要用乳霜.
尽量少用吸油纸,因为它能把皮肤本身的油脂也吸走,那种油脂是能保护皮肤的,没有了这种油脂,皮脂分泌就不平衡,也会导致过敏现象等等.平时可以定期的做一些面膜.以补水为主即可.推荐雅芳的冰镇面膜.效果不错,使用简单,只要在洗脸后涂一些,稍加按摩之后洗掉即可,夏天的时候敷在脸上也行,很清爽.收细毛孔的,也能淡化细纹.用完粉底,记住在卸装的时候一定要卸干净,不然那些化学物质堆积在你的毛孔里会使你的皮肤更粗糙,毛孔也会扩大.最好用一些专业的卸装油.
1脸上经常出油肯定是缺水导致的，应该多补充水分，每天多喝一些水，补充身体新陈代谢所需的水分，最好在每天早上起床后就喝一杯白开水，不仅可以补水，还可以促进肠道蠕动，有效排出体内毒素。
2脸上油太多，说明体内有火或是湿热所致，分泌油脂较多，在饮食上就要格外注意，夏日本身人体消化功能就弱，太油腻的食物不仅影响消化，还会给身体带来多多余油脂，加重排泄负担。可以选择一些控油效果好的洗面奶，或是将黄瓜切片贴到脸上都可以有效控油。另外少吃辛辣食物，多吃蔬菜。
以上是对“夏天脸上出油怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脸上出油是现在许多年轻人共有的问题，问题是不是要去油，而是要控油。
最好用控制油脂分泌的保湿乳液，另外要注意饮食上不要太油腻，不要多吃甜食、油炸食物，不要或少吃辛辣刺激性食物，这些食物都会刺激油脂分泌。还要注意防晒。每天多洗几次脸，用油性皮肤专用的洗面奶，之后涂上控油保湿乳液，再上防晒产品。另外，睡眠不好，对皮肤新陈代谢也不好，睡前不要吃太多东西，可以喝一些牛奶，对皮肤又好又能催眠。平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。
1、洗脸的时候可以用冷热水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。
2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。
3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、或者直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥御泥坊的清爽矿物泥浆面膜都还可以的。
油性肌肤最好不要频繁的洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变的更油；夏天最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。
多喝水，使肌肤的水油达到平衡也是可以起到抑制油脂分泌的作用的