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孩子不爱吃饭应该怎么去改善呢?

2018-12-24 女 | 8岁
回答(3)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。所以,发现孩子有缺锌而影响食欲减退,应及时地补充。在孩子的日常饮食中,要注意锌的摄入,饮食平衡,让孩子养成不挑食的良好习惯。
以上是对“孩子不爱吃饭应该怎么去改善呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-24
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,考虑是缺锌缺钙导致的厌食、生长发育迟缓,需要检查微量元素明确后按需补充钙锌。饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生睡眠充足,营养要全面,不要偏食,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜节制零食和甜食,少喝饮料。你带孩子去正规医院做个全面的检查明确病因有针对性的治疗。

2018-12-24
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,孩子不爱吃饭可能是对家长做到不喜欢,一方面家长可能要改进一下烹调技术,看是不是口味没调好。另外米饭和面食属于淀粉类食物,是孩子生长发育必需的。可以改变烹煮方式或增加其他食材变出很多花样,尽量做得色香味俱全,面食可以选择形状有趣的通心粉、蝴蝶粉、细的挂面等,家长可以变换着花样做这些面食,孩子吃的兴趣就大很多。还有其它的淀粉类食物,如马铃薯、芋头、红薯、玉米、山药等,如果孩子实在不愿意吃饭也是可以吃这些食物的。年龄较小的孩子可以将上述食物磨细或煮烂后再进食,让孩子营养更丰富。

2018-12-24
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