你好，可能是睡姿不当引起的落枕导致局部颈部疼痛僵硬等不适
建议你可以热敷双倍颈部！每天早晚一次哈！疼痛剧烈可以适当使用止痛药如布洛芬哈！
可以在肩部疼痛部位上上热敷以及局部推拿的。一定要注意不能再受凉。
如果经过上述处理加上休息效果不好的话可以采用活血化瘀类中成药对症治疗。像疏风活血片颈复康等。
以上是对“脖子转动时疼痛，右侧比较明显，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况可能是颈部酸胀疼痛问题，青年男性多见于长时间伏案工作出现的颈部，肌肉劳损。
建议就等于康复科行，针灸推拿治疗。平时注意多做户外锻炼，改善，血液循环。避免长时间，座位或者长时间固定姿势。
你好，这种情况一般常见的情况是有劳损、颈椎病的情况引起的常见的。
一般的情况往往是做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况往往是可以采用外用药物、按摩、针灸、理疗等治疗的或配合中药的治疗的
你好，很高兴能够为您解答，这种情况建议去医院拍个片子确定一下病因，根据病因做针对性治疗。
建议日常生活中注意休息，减少活动，避免劳累，饮食规律富有营养，多吃新鲜水果蔬菜，祝您早日康复。
你好，结合你的描述，极有可能是颈椎的问题引起的一系列症状的，这种情况可能性比较大的。
建议注意休息的，必要时及时进行一下颈椎磁共振的检查，进一步明确情况，及时进行治疗。
以上是对“脖子转动时疼痛，右侧比较明显，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的情况考虑还是颈部肌肉劳损导致的异常的，是需要注意的
建议你平时最好适度的活动颈部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状进行治疗的
你好考虑是颈椎病，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗