你好主要症状失眠，睡觉质量不好，月经量少。颜色淡。怕冷，容易感冒，没有胃口
根据你的叙述，应该考虑植物神经系统紊乱及脾胃不和，建议吃点调节神经的及补脾补血的中药调理机体功能
一般来说，失眠多是工作压力大，精神紧张造成的，也可能是神经衰弱造成的，月经量少，则是内分泌失调，血虚造成的，容易感冒，这是抵抗力差，又不注意保暖造成的，感冒时没有胃口是正常的，这个不必担心
你好，建议你放松思想，最好是看一看中医，吃些中药调一调，平时多参加体育锻炼，入睡前喝些牛奶或蜂蜜，适当喝些豆浆比较好
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您好，根据您的描述您的情况考虑是气血虚弱导致的月经量少和胃口不好
您好，您的情况首先检查一下全血分析排除贫血，建议口服川黄口服液进行调理。
你好，从中医角度讲你这是心血不足的症状，在中医里边心主血藏神，若心血不足则不能濡养心神故易导致失眠，营血不足则易导致血海亏虚，月经量少。
可以吃中成药归脾丸调理的，吃半个月的样子，吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
你好，最好可以在你来的月经的第三天去医院抽血检查性激素六项看看
如果是月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的，多休息，不熬夜劳累，保证睡眠充足
姑娘你好，你是把性别填错了？对吗？不知道你一年多前经历了什么事情？可以仔细考虑一下，尝试换个角度看问题，你会有不一样的感觉的，建议注意坚持锻炼身体，可以增强体质，舒缓情绪，改善睡眠的，同时到中医科找中医号脉开药调理一下
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你好，你这种情况应该是和自己的体质虚弱有关，体虚而不能藏神所以造成晚上睡眠质量不好。
建议你还是应该先到医院有几只终于可以接受相关的针织服装秀，要不到你自己的身体，另外平时吃上注意营养均衡清淡，多做做运动，这样有助于改善自己身体症状。
你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物