你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是有腰肌劳损所致的现象，也要排除腰椎的骨折现象。
建议到正规的二甲以上综合医院看骨科医生，做腰椎的DR检查以进一步了解情况，医生会根据你的情况定治疗方案。
你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用芬必得胶囊，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
问题描述： 昨天摔了一跤,摔着腰了,现在右侧非常疼痛,腿一动要就疼这严重吗?
你好，根据你说的情况，考虑是摔跤引起压迫腰椎神经引起的腿疼。注意休息，卧床休息。
建议你去医院检查一下，拍个x光，看看腰椎情况，如果压迫神经就要对症治疗了
你好，你这种情况多数考虑是有，腰肌劳损的可能，建议你用点腰痛宁之类的药物观察。
你好，你这种情况建议你多休息少活动，另外要注意局部保暖，也可以用热毛巾敷一下。
以上是对“腰摔了一跤，右侧不能使劲，腿一动腰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！