有头发发白恢复也是需要一个过程，根据个人体质有关，因为头发的色素颗粒中含有铜,钴,铁,所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜,钴,铁这些无机盐,自然会影响黑色素的合成,使头发由黑变白。
建议你可以适当食用的，坚持一段时间后会有效果的，平时也注意不要熬夜调理一下。
你好，按照你描述的症状应该是身体缺乏某种微量元素导致的斑秃，白发的
建议口服；养血生发丸和天麻首乌胶囊，外用无哇油姜王洗发水洗头，每天用生姜片轻轻揉擦头皮，多吃含有维生素及钙剂的食物瓜果蔬菜
斑秃可以考虑植发，头发白多是压力大，熬夜，黑色素减少等造成的，可以用七宝美髯丸治疗。
平时多吃黑米，黑豆，黑芝麻这类黑的可以改善，晚上不要熬夜，保持良好的心态，避免压力大。
以上是对“后脑有一块斑秃，头顶白发还特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白发增多是太劳累了，休息不好，体，白发黑色元素减少。
气血不足的原因，也有严重的肾亏。吃金匮肾气丸和知柏地黄丸双重调理治疗阴阳两虚。
你好，可能是雄激素性脱发合并斑秃，分别与遗传和精神因素有关。请到正规医院皮肤科规范治疗。
你要调整自己的生活规律，人的头发在夜间11时至1时是生长的旺盛时期，所以在这个时间段内一定要保证睡眠。推荐两种食物：黑芝麻和核桃，此外还要增加植物蛋白和动物蛋白、维生素A\B\C\D\E、氨基酸的摄入量，忌刺激性食物、肥肉、奶油、酒类等等。