你好，现在多喝水排毒，多吃水果蔬菜分解毒素，以后注意不要那样吃就没事
建议；平时吃瓜子不要直接含着嘴里吃，要咳开直接在瓜子仁就可以了，记得一定要多喝水排毒
您好，瓜子上的主要是炒制过程中粘到的不干净的物质，对人体没有害处的。
您可以选择买那种特别干净的瓜子就可以避免吃到不干净的物质，吃完后注意洗手，漱口。
这个饮食习惯不好，可能吃不好，容易引起口腔溃疡的啊。
要改变这种习惯，以后直接剥壳吃就可以，短时间这样吃，一般没有太大的影响。
人的消化系统都是非常强大的，比如胃酸，它可以将很多细菌和病毒都杀死在其中。
所以，总体上不用太过担心的。
2.以后少吃就好。
3.多饮水，促进排泄。
以上是对“今天吃瓜子，瓜子壳上的脏东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况以后避免食用就可以了。保持局部清洁卫生。
建议避免食物污染，避免食用已经污染的食品，以免对身体造成不必要的伤害。多喝水。
如果没有出现呕吐腹泻的症状说明没有造成胃肠炎不用担心的
建议，你只要多喝水就可以了，以后改正这种不良的习惯，注意腹部保暖祝你早日康复