一般腹泻要注意什么好啊?

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加。拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。要注意：
1、吃水果，　拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
2、喝粥，拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担。
3、吃面食，　拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
腹泻的产生有很多种原因，只有找准病因，才能有效治疗。腹泻常见的原因有：
（1）细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
（2）病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
（3）食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
（4）生冷食物喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
病因治疗和对症治疗都很重要。在未明确病因之前，要慎重使用止痛药及止泻药，以免掩盖症状造成误诊，延误病情。
1.病因治疗
（1）抗感染治疗根据不同病因，选用相应的抗生素。
（2）其他如乳糖不耐受症不宜用乳制品，成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。
2.对症治疗
（1）一般治疗纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。酌情补充液体，补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。
（2）黏膜保护剂双八面体蒙脱石、硫糖铝等。
孩子腹泻家长一定要重视，及时就医，因为年龄小，免疫力差，易脱水。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

腹泻要注意饮食：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症
腹泻早期不要吃太硬的食物，冷的、辣的、油炸的、烧烤的就更不用说了，最好不要沾，多吃一些温和流质的食物，如熬些蔬菜粥吃一下，或者一些清淡点的汤，都是很不错的。
平时的话，吃东西也要注意，不要吃刺激性强食物，腹泻一般是因为吃了不干净的食物，但自身肠胃功能不好也是原因之一，所以平时要注意，不要什么都吃，或者毫无节制，因为会伤到肠胃的。
然后如果腹泻严重的话很容易引起脱水，脱水的话后果就严重了，所以一定要注意早点就诊，严重的应该早点吃药，然后及时补水。
腹泻是一种常见症状、俗称拉肚子、是指排便次数明显超过平日习惯的频率、粪质稀、水分增加、每日排便量超过200g、或含未消化食物或脓血、黏液腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状腹泻分急性和慢性两类。
腹泻类型一般可分为6种：
(1)感染性腹泻、在夏季常见、多由细菌、真菌、病毒感染或集体食物中毒造成
(2)炎症性肠病(IBD)、由直肠或结肠的溃疡、肿瘤或炎症引起
(3)消化性腹泻、由消化不良、吸收不良或暴饮暴食而引起
(4)激惹性(IBS)或旅行腹泻、常由外界的各种刺激所致、如寒冷、水土不服、油腻或辛辣食物刺激等
(5)激素性腹泻、由变态反应或由于肠肿瘤产生过多的激素或体液的物质所致