你好，想要恢复视力，最直接的办法就是不要玩手机了。
如果实在是忍不住，尽量不要晚上看，或者开着灯看。看20分钟就要闭眼睛休息几分钟。也可以做眼保健操，按摩眼睛周围，促进血液循环。
你好，考虑可能是玩手机过多引起的视力下降
你好，建议你可以做眼保健操，多看远处，多看绿色植物，饮食方面注意多吃些护眼的食物，比如鱼肝油，胡萝卜等
问题描述： 最近1年玩手机看电视多了,感觉着近视了,看东西模糊,有什么方法能恢复视力,
你好！从你叙述的情况看，可注意用眼，多向远处眺望和多参加户外运动观察看。
建议少看电视和手机，可睡前点托吡卡胺眼水和服用明目地黄丸观察看。。。。。。。
您好，玩手机看电视时间长，看东西模糊，有可能是近视或者是眼睛疲劳。
您好，建议您去正规医院就诊眼科，确诊是否近视，如果是假性近视可能会恢复，平时要避免长时间用眼。
以上是对“1年来玩手机看电视感觉眼睛看东西很模糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！