你好，此种情况往往是有月经失调，内分泌失调。以及可能是因为子宫内膜炎的疾病引起的。
建议做一下妇科B超检查，确诊疾病进行治疗。以及避免疲劳和避免情绪刺激。适当的运动。
以上是对“身上不干净，天天肚子疼，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以经后喝点益母草排排积血，多吃活血化瘀食物，比如红糖，红枣，乌鸡，阿胶等促进经血排出去。
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。
您好，您的这种情况的话属于是月经不调，是子宫内膜又脱落。
建议您去医院检查一下，女性的月经还是能反映身体状况的，自己一定要重视的。