你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物
问题描述： 之前有吃了两个疗程的中药,但后面吃下去开始有拉肚子,而且自己也实在吃不惯汤药,所以买了中成药右归丸.但现在冬天想吃德国铁元补血,
你好，右归丸是为补益剂，具有温补肾阳的作用，铁元补血是治疗缺铁性贫血的，二者可以一起服用。补铁的药物对胃粘膜的刺激比较大，最好是饭后30分钟在服用。
建议你平时要多进行户外运动，保持稳定的情绪和健康的心态，饮食营养要均衡，食物多样化，睡眠时间充足，慢慢就会恢复的。
以上是对“脾肾阳虚,贫血,脱发严重,畏寒怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议可以吃些补肾阳的中药，如金匮肾气丸。如果症状加重，建议去看看中医，对症开中药治疗。
补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.蔬菜水果多吃有益.
你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物