根据您的叙述，您的情况是牛皮癣的问题，这是一种非常顽固的皮肤疾病，也是一个很容易复发的疾病。病因复杂，可能与精神、饮食、疲劳、熬夜等的因素有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如四物淌风散加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。加强体育运动锻炼。劳逸结合。注意饮食营养，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物。
考虑牛皮癣引起可能性大，建议注意休息，注意卫生，保持清洁，多吃蔬菜水果，
建议可以使用松馏油，地蒽酚，糖皮质激素等药物进行对症支持治疗看看，有一定效果的，
你好：你这种情况你现在主要是出现了一些牛皮癣的病变，这种情况会造成皮肤皮疹炎症，也可以及时的进行调理和治疗。
你可以那注意好个人卫生的同时也可以适当的用一些，氧化锌软膏或者是冰黄肤乐软膏等药物调理也都有一定的作用的。
以上是对“我患上了牛皮癣要怎么进行治疗比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛皮癣也就是银屑病。是一种常见的慢性炎症性皮肤疾病。发病原因比较复杂。与遗传。药物。感染。环境。免疫等等有关。
可以外用药物达力士软膏涂抹治疗。口服迪银片加转移因子肌肉注射。可以控制症状。效果很好，同时注意饮食清淡。多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辣椒。不要抽烟喝酒[清酒]
青年男子患有牛皮癣三年时间，治疗效果不佳。牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。与遗传、免疫力、精神压力等因素有关，也会因为链球菌感染、金黄色葡萄球菌感染、真菌感染而引起。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断的重要特征。药物治疗分为外用和内服，一般外用针对初期面积较小时，可以使用卡泊三醇、他卡西醇等；内服药物有糖皮质激素、维A酸等，具体要根据医嘱选择服用。
平时保持情绪平和，不要生气、激动，不要承受过大的压力或出于焦虑、抑郁状态，如有负面情绪，需要找专业心理医生疏解。
饮食注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。注意不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡，少吃酸辣刺激性食物和高酯、高糖食物。
平时尤其是在干冷季节可以使用增湿器，冬天洗脸不要用过热的水，洗脸后用化妆水补充水分。