这要看你脸部的实际情况选择不同的方法瘦脸，如果你的脂肪问题，可以吸脂瘦脸；如果是咬肌的问题，可以打瘦脸解决；如果是骨骼问题，那就得做磨骨手术解决了。
2018-12-24
你好，这样的情况下首先本身如果体脂比高的情况下那么建议你是要注意好好-
-的加强锻炼加上饮食结构合理才有利的。如清淡做法一些。少油少盐，优质蛋白可以适当多补充。多点青菜水果。坚持锻炼，强度和时间要足够。
如果咀嚼肌发达那么只能以后再考虑注射肉毒杆菌素。
你好，这样的情况下首先本身有肥胖如体脂比高的情况下那么主要就是要-
-全身运动减脂的。不是如何单纯针对脸部的。比如说很多人误以为如何按摩局部就局部会瘦是不能够的。没有肥胖如果是咀嚼肌明显的情况下那么只能以后考虑瘦脸针的
以上是对“怎样瘦脸呢？我的是国字脸有点肥。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，瘦脸的话，可以每天运动的，这样子比较好，，可以按摩的
注意不要吃冷辣饮食和油腻食物的，每天早晚运动的，可以每天按摩的，这样子比较好的
你好，根据你描述的情况来看，脸上的肉肉的话，主要是和你的面骨的形状有一点关系，
你好，给你的建议是，主要是两腮的肉可以减掉，其他的就比较困难，首先节食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化，晚上7点到睡前尽量不要吃东西了。其次是运动，主要针对全身的脂肪，以舒缓，有氧运动为宜，最后也是最重要的，是要针对脸部的肉肉进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。