感觉活在梦里,睡觉多梦,每天都没精神

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说明你的睡眠质量不好，会影响到你的生活及工作，及时的治疗调理会好的，
建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果，中药通过调理气血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等。