你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为咽喉炎的可能，需要用一些药物。
建议你可以用咽炎片，川贝枇杷膏，避免辛辣油炸食物，如辣椒，葱蒜等少吃，希望帮到您。
以上是对“喉咙长了一个白色的东西，有异物感，不清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述，你的这种情况多长时间了，是需要去耳鼻喉科进行检查的。
建议你放松心情，不要太紧张，有时间的话尽早的去做，耳鼻喉科的检查确定原因，平常要多喝水抗炎对症治疗观察看看
您好，考虑咽炎，吃点金嗓利咽丸，它是中药，副作用小！平时喝点咽清爽清嗓茶
注意劳逸结合，防止受冷，出门应戴口罩、面罩等防护措施。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。