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肾精亏虚食谱大全

2017-05-01 男 | 34岁
回答(2)
头像 谢武龙 回答时间:2017-05-01

猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质,这需要一个慢慢调理的过程,不要着急,这对身体是很有利的

头像 何伟文 回答时间:2017-05-01

王磊 对于肾精亏虚最好食补,药物对身体有一定伤害,你可以多吃些促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆、干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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