失眠多梦用什么调理好的

王志强 回答时间：2018-12-24

失眠多梦大多是心因性较多，学习、工作、生活等等负担常常使人焦虑，再加上这个全民抑郁的时代和燥热的天气，多想一点就会被抑郁被失眠。
失眠的主要生理原因是大脑神经递质紊乱，用昌弘西洋参片泡水喝就可以了，西洋参对改善睡眠缓解焦虑都很有效，属于中药类保健品，无副作用，一天不要超过10克就可以了。

曾晓锋 回答时间：2018-12-24

你好，你的情况建议你首先要消除心理的压力和负担，你的情况属于情绪因素导致的睡眠障碍。
建议你保持心态和心情的良好，不要过度思虑，晚上睡前用热水泡泡脚，可以喝些热牛奶促进睡眠。必要时可以采用针灸的方法进行治疗。

张月玲 回答时间：2018-12-24

你好，根据你以上的情况简述分析。我试过失眠吗？大概有多长时间了？
压力大导致失眠，一般用眠宝失眠贴没有什么特效的效果，只要你生活上不要给自己太大的压力，保持心情愉快，症状自然就会消失。
以上是对“失眠多梦用什么调理好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-12-24

你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状
可以服用安神补脑，刺五加片，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，

高锡云 回答时间：2018-12-24

你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状