你的病情属于中医腰痛的范畴，中医认为主要是肾虚或者起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
避免久卧湿地，防止受凉，避免劳欲太过损伤脾肾加重病情，建议口服骨刺胶囊或者补肾壮腰丸散寒除湿止痛，还可以针灸推拿治疗
以上是对“站立时间长了会腰疼！但是躺下睡一觉又不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的，
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片，阿司匹林治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗