你好！很高兴为您解答，每个人的牙齿都会有点松动的，这是正常现象。
建议近期不要吃太硬的食物，减少摇晃及刺激它，这是正常现象不必在意，尽量少吃甜食预防蛀牙。
很高兴认识你，根据你所说的情况，年龄12岁，门牙松动，的具体检查局部是什么原因引起的牙齿松动哦
建议你去牙科检查一下，根据局部具体情况对症治疗效果会好哦，忌生冷辛辣及甜食，多吃菜瘦肉加强营养哦
引起门牙晃动的原因有，牙龈炎，外伤磕碰，维生素缺乏等等。
如果排除外伤引起的晃动，建议可以通过使用营养牙龈的牙膏或者药物进行调理。
以上是对“门牙多久能长好我该怎么办请求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
人的牙齿周围是牙周膜，都是有轻微动度的，如果活动厉害达到三度松动需要拔除，一二度松动就可以固定一下！
如果不疼痛，只是轻微有点动度的话不用管他，正常牙都是有轻微动度的！如果很厉害就要做结扎固定了，先不要用它吃饭！
像你这个年龄阶段一般需要配合牙齿损伤的程度来选择具体治疗的方法。
如果牙齿活动的程度比较严重，需要配合内固定治疗，防止影响到日后的稳定性。