你好考虑是胃炎，胃蠕动减慢，消化不良引起的胃胀食欲不振等症状
可以服用吗丁啉，奥美拉唑，丽珠得乐治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
其实，大部分患者都会有不同程度的浅表性胃炎，饮食主要就是清淡为主，多吃些新鲜蔬菜
其次，运动建议您散部即可，如果您体力允许，那么做瑜伽，游泳也可以，这些都是有助于胃肠道修复
问题描述： 有慢性浅表性胃炎,没胃口,胃胀气,感觉身体很虚,动一下就出很多汗汗,时常感觉心里空空的,乏力,我应该做什么运动,哪个时间段运动比较好（早上7点起床,7点半出门,下午5点半下班）,运动完要补充什么营养?求适合方案
您好：通过你叙述的情况，有浅表性胃炎要进行治疗啊，不知你有无幽门螺旋杆菌感染。
建议：如果是没有杆菌感染，可以考虑用点三九胃泰冲剂口服治疗，15天一个疗程，有效后再用5个疗程。平时要禁止吃生冷和辛辣食物，三餐要有规律，每天可以散步一小时。散步后可以适当喝点热牛奶。
你好考虑是胃肠功能紊乱，胃蠕动减慢，消化不良，肾虚引起的胃胀，无力等
可以服用六味地黄丸，吗丁啉治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，适当运动锻炼，慢跑，快走都可以的，
以上是对“慢性浅表性胃炎如何运动增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！