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王涛
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你好,根据你描述的情况来看,颈部疼痛是颈部劳损形成非菌性炎症,炎症刺激韧带软组织形成粘连,张力过大导致。颈椎间盘退行性改变或骨质增生的刺激,压迫脊神经根,引起上肢的感觉。
你好,给你的建议是,纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
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张莉莉
已帮助网友:4261
现在一般需要配合颈椎局部的理疗来进行恢复方式压迫到神经。
平时要注意不能长时间伏案工作,可以配合颈椎局部针灸理疗,按摩热敷牵引的方法来进行治疗。