你好，根据你描述的问题，你要看你这个是什么导致的斑点，有可能是晒班也有可能是黄褐斑。
建议：这个谷胱甘肽药可以吃，这个可以抗氧化，你平时也要注意避光，有效的避免光照
你现在这个情况当然一般不要随便用这样的产品，并不是太安全的
你最好还是要保持快乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，同时服用驴胶补血颗粒之类的
问题描述： 就是谷胱甘肽对人体有什么副作用?用来美白吃它可以吗?
你好，长斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病（肝肾功能不全,妇科病,糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起.
指导建议：
可以选择中药来去斑，如市售的草木疏雪兰雅美白祛斑霜,因为它是纯中药的，不会对皮肤造成什么伤害，对于妊娠斑、黄褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑等多种斑点都有不错的效果。它能快速渗入底层肌肤，并分解黑色素，淡化色斑，从内到外让皮肤得到改善。同时还要注意适当的防晒和充足的睡眠，保持愉悦的心情。祝生活愉快！
你好，看了你的描述，面部的斑点需要和雀斑鉴别，确诊后对症治疗。
平时不能乱吃药物，谷胱甘肽不能口服，平时避免日光暴晒就可以了，观察一下效果。
以上是对“想要美白，去掉脸上的斑点。手掌跟脚底板很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！