您好，长期的刺激性饮食导致您的胃黏膜已经受损，您这个情况，建议检查一下明确病因，进行中药调理，不要盲目的用药否则会适得其反。
2018-12-24
你好，你这种不适应该就医进行合理的治疗，避免自行用药防止病情的加重，同时养成良好的饮食生活习惯，维持正常的身体状态。饮食上应该清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等刺激，规律的生活作息，保持良好的心态，充足的睡眠，避免烟酒熬夜劳累受凉，维持身体各方面的平衡，保持健康的状态。
2018-12-24
问题描述： 肠胃不好,经常肚子疼,该吃什么药,上学的时候老是吃辣的,凉的食物,老是拉肚子,有没有好的治疗方法,现在肚子疼的影响我工作,
您好，这是胃肠的消化的功能弱造成的，不要吃凉的，硬的，刺激性的食物，晚上可以坚持揉肚子，可以吃点健胃消食片，平时多吃山药，薏米这是健脾的食物。
2018-12-24您好，慢性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品等。
建议应卧床休息，注意保暖。若呕吐、腹泻等症状，失水较多，需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，多饮开水、淡盐水。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，食物和调味品等。可以试服胃肠灵，必要时去医院检查一下。祝您健康！
以上是对“肚子痛肠胃不好怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！