问题描述： 情绪不稳,烦燥焦虑,心慌、爱生气,易紧张,激动悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝我感觉我还有强迫症脑子里经常重复联想一些事情控制不住病史的话我感觉有两三年了
你好，焦虑症病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。不过你的焦虑症症状已经属于比较明显的了，还是建议到正规医院检测对症下药比较好。
建议主要还是注意对自己的身心压力进行科学的疏导；饮食方面可食用些牛奶、菠萝、紫菜、小米粥等；中药调理可选用些中药调理，如百合、酸枣仁、远志、昌弘西洋参片泡水等都可。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状。
你的情况属于生活不顺心引起的情绪不稳，烦燥焦虑，心慌、爱生气，易紧张，激动悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，
建议你注意休息不要熬夜不要想太多的事情降低自己的欲望也许你就会很幸福。
青年男性，出现情绪不稳，烦躁焦虑，紧张，失眠多梦等！
治疗建议你看心理医生，必要时可以应用抗焦虑药物比如黛力新，平时可以多听听音乐，多运动看看
以上是对“神经紊乱焦虑症强迫症神经上出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况就要，及时的改掉这样的习惯，比如考虑问题不要太复杂，为人处事简单一些。
建议你要改掉这样的习惯，主要就是考虑问题的方面以及待人接物，不要过于复杂。
您好，您这种情况有两三年的时间了，那您有没有去看过心理医生或者做过系统的心理咨询呢
从您的描述来看您有焦虑抑郁倾向，对于人际交往也比较回避，要尽快进行心理疏导，可以找一个信得过的心理咨询师进行一对一咨询，或者去正规医院的心理科进行心理干预。
