问题描述: 最近经常头晕一抬头或者是一转身就感觉头晕时间很短但是头晕过后就觉得有轻微的头痛
这个需要注意有无颈性眩晕的情况的,有无睡眠不佳及压力过大的,有无长期低头颈椎病的情况的,有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的,有无耳鸣耳聋及天旋地转感的情况的,有无其他不适的注意休息减少低头看看怎么样,不缓解的话再进一步考虑的
2018-12-2425岁年轻女性,出现目前这样的头晕或者头痛,未必是病理性因素导致的,这种情况多与平时不良的生活方式有关,如长时间久坐不动,长时间保持一个姿势使用手机电脑,或者长时间低头伏案,熬夜,睡眠不足,睡眠姿势不当等都有可能导致目前症状的出现,这种情况也需要排除颈椎病,平时要注意良好的生活方式,饮食均衡,营养全面,每天要有适当运动,锻炼身体,提高身体素质,不要久坐不动,尤其是不要长时间保持一个姿势使用手机电脑,长时间低头伏案,晚上不要熬夜,要有充足的睡眠,良好的生活方式,有利于身体健康,
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