今天一去医院体检得了高血压,怎么办

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诊断是高血压病,建议长期服用降压药以控制血压,如硝苯地平缓释片等,建议门诊定期测血压,根据血压情况调节降压药用量,平时还是需要注意饮食及生活习惯的,要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼,注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,

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降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率,降压治疗应该确立血压控制目标值,另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的,