问题分析：你好，根据你描述的情况，在哺乳期期间。
首先要选择合适的胸罩，不应过紧，但是要有一定的承托作用，另外在哺乳的时候注意不要出现一次乳房哺乳过度的情况，平时的话也可以做一下对胸部有助的运动，这种情况一般是可以有效防止胸部下垂的。另外在给孩子断奶的时候，最好是逐步进行，不要突然间给孩子断奶，这样对你乳房恢复会有一定的作用，断奶的时候可以配合服用生麦芽维生素b6。这样一般不会出现胸部下垂。
您好，产后的胸部存在两个问题 ，松弛下垂和体积缩小 ，主要都是由于怀孕期间以及哺乳期间乳腺损伤造成的支撑力下降。
这样的情况很难通过一些产品或是按摩的办法来解决 ，如果产后胸部比较扁平有下垂 ，那么最好是采用假体植入的整形手术来改善 ，一方面能根据对胸部的要求来进行丰满同时还能起到提升的效果。如果单纯的是比较丰满的胸部下垂 ，那么就需要通过提升的整形手术来改善。坚持做俯卧撑等扩胸或双臂上举的运动，从而锻炼胸大肌，使乳房不易松弛，而更挺拔丰满。
以上是对“哺乳期胸部下垂怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
产后导致乳房下垂，因此需要调整心态保持乐观，由于饮食的摄取不足，导致的乳房下垂。
可以吃些菌类的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨等食物为主，逐步进行调整。不可以闷闷不乐，乳房的变化需要时间。
你好，女性多次哺乳或哺乳时间延长，特别是不规则持续性哺乳，由于其上皮崩解吸收后，结缔组织增生不足，无法完全补充哺乳期被吸收的间质，造成哺乳后乳腺不似未哺乳时那样坚挺，变得松软而缺乏弹性，常呈悬垂状。
哺乳方式不对容易造成上述情况，且一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。需要选择合适的矫正内衣，多补充胶原蛋白，并适当进行胸部运动和按摩。哺乳期不要过长，孩子满10个月，即应断奶。断奶后通过美胸精华乳起到美胸的修复作用，坚持胸部按摩。