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何伟文
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你好,,像现在脱发啊,容易疲倦、精力差,而且容易很累,考虑是肾虚引起的。
建议:根据你的这种情况应该目前建议可以吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾,益精髓之功效,海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,鱼,韭杞茶,虾都是很好的补肾食物。
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张瑶
已帮助网友:4112
这种情况一般是阴虚火旺导致的口渴睡眠不好气血不足往往会吃出现脱发,可以口服知柏地黄丸,一清颗粒治疗
多睡眠不要熬夜不要精神紧张合理饮食荤素搭配避免出现脱发目前的情况可以口服滋阴清热的药物治疗经常喝西洋参茶避免出现口渴,多喝开水