问题分析：
痤疮也称为青春痘，多是由于内分泌失调引起，高发于青春期，也可以延续到中年时期，多发生在颜面三角区附近，重者会出现在胸前和肩背处。
建议饮食调节，多 食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。调节情志，保持良好睡眠。可口服排毒养颜类药物配合治疗。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
痘痘多与饮食, 内分泌,油性皮肤有关.治疗建议外用维胺酯维E乳膏 硫磺香皂洗脸 ；口服维胺酯胶囊,多西环素或者罗红霉素；
痘印一般会慢慢褪掉的，需要时间，可以口服维生素C片和维生素E胶丸，有助于色素减退。也可以买氢醌霜试试看，如果无效，可以美容整形机构寻求帮助。多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。
水果是可以帮助祛痘的， 青春痘是扼杀美丽肌肤的重要因素之一，青少年时期发生的最多的皮肤问题，很多人都会排斥祛痘产品之类的东西，总担心会伤害皮肤，这也是正常的消费心理。
苹果酸甜可口，营养丰富，是人们最爱吃的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高，被人们称为“大夫第一药”。苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。 不仅如此，苹果更具有减肥、预防老年痴呆症的特效。苹果胡萝卜汁更是将美白祛痘的功效完美的发挥出来了。
以上是对“吃什么祛痘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，结合你的年龄来看，出现这样的症状是正常的，不要太担心的
随着年龄的增长情况就会慢慢的好转的，此外，也是要注意不要熬夜等的，祝安康。
你好，通过你的描述你说的这个痘痘给个人体质内分泌失调外界环境饮食有明显的联系，你这个现在必须注意多休息，不要熬夜，不要吃辛辣食物烧烤火锅辣椒，可以口服消炎药物甲硝唑红霉素来治疗，局部涂百多邦软膏来治疗，坚持疗程治疗。
蕃茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈蜜瓜、草莓等都有助于祛痘，另外，苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。