高原红是指长期生活在高原地带的人们，面部所出现的片状或团块状的红色斑块。
高原红日常防护要保持皮肤水分的充足。在高原地区无论哪个季节气候都多干燥，所以为了使皮肤保持水分，避免皮肤干燥开裂可适当涂抹些性质温和的乳液或霜类护肤品，并且一定要确保产品的安全性，不要使用含有激素类，重金属类，化学剥脱类或酒精等成分的护肤品。容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气。
问题分析：高原红就是红血丝，红血丝其实是天生的，很难靠基础护理就得到全面改善，但却很可能因基础护理不当而忽然加重。所以，对红血丝部位的日常护理更要谨慎。清洁是所有护理的重要一步，针对红血丝，清洁过程都应该使用温水，且湿润过程要耐心久一点，
一是让肌肤适应温度的变化，
二是让毛孔打开，这样清洁可以更快捷干净，避免了过久的摩擦肌肤。这种情况的时候你要注意饮食，辛辣是不能吃的，冰的也要注意，藕，芹菜，芒果之类的发物不要吃啊．最重要的是要休息好，对皮肤来说，第一重要的就是睡眠，10点能上床睡觉最好，再不行也要11点睡觉了．再者很重要的就是饮食．这些看起来都是很平常的事情，但只要坚持下来，皮肤会得到改善．
问题分析：
脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润；有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红；住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红；有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。
建议服用中药调理，同时增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力; 尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮。
以上是对“脸蛋高原红怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前的这种情况属于正常的生理现象，不需要做特殊处理。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要保持适量的运动。
面部红血丝，原指高原地区的女子，因高原日照时间长、强度高，而在脸上形成的红晕。我们常说的“高原红”，其实属于热型面部红血丝，它是在紫外线的长时间照射下，脸部血管过度扩张造成的。
现在医学如此的发达，激光，彩光都是可以进行有效的治疗的。激光祛红血丝是一种比较常见的去红血丝的方法。手术采用530nm～1000nm的强脉冲光作用于皮肤，从而促进皮下胶原蛋白的生长，提高皮肤抗敏程度，收缩皮下异常扩张的毛细血管，改善皮肤微循环，从而达到治疗的目的。