你好，引起手腕外长疙瘩的原因多考虑是腱鞘囊肿的可能，与平时手腕用力不当、损伤等等因素有关。
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，最好去医院外科系统检查下，如果是腱鞘囊肿考虑行手术治疗。
以上是对“手腕上长了个筋疙瘩，总是酸疼酸疼的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是腱鞘囊肿的，腱鞘囊肿是关节附近的一种囊性肿块,是慢性劳损引起的滑液囊性疝出.日常生活中注意避免过度劳损是防止复发的关键
多发生在近关节处,药物治疗无效,手术是治疗腱鞘囊肿最好的办法。可以先到医院确诊
你好，现在你的描述症状考虑是腱鞘囊肿引起的症状，和劳累有关系的
你好，这种情况要注意劳逸结合，避免劳累的情况，禁忌辛辣食物，这个可以手术治疗的
你好，考虑你患有手腕腱鞘囊肿引起酸痛等症状
建议，禁忌剧烈运动，去医院外科进行拍片检查确诊，如果是腱鞘囊肿的症状应进行手术切除治疗
产后出现腕关节疼痛，现在已经2年了，还是反复疼痛，局部存在包块，需要结合其形态，大小，位置，活动度等判断是否腱鞘囊肿
当然如果是包块边缘清，可以活动，质地中，多半是良性病变，如果是腱鞘囊肿长时间后也会引发质地硬，活动度不佳，建议你通过医生诊察，明确病情才做后期指导
以上是对“手腕上长了个筋疙瘩，总是酸疼酸疼的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腱鞘囊肿的一系列情况
囊肿一般药物治疗效果不理想的，手术治疗效果比较好，没有增大疼痛的情况可以不处理
你好，筋疙瘩一般的疗法都是推拿的方式，可以试试损伤小。
也可以通过手术的方式，不管是哪种方式都不能保证肯定不复发的。平时自己注意休息。