怎么样避免月经晚上弄到床单上

陈凤怡 回答时间：2018-12-24

你好：你如果怕月经将床单脏了，就最好用那种内裤有加层的那种。
建议：你晚上最好是用夜用的卫生巾,那个可以预防侧漏的，也可以做个稍微厚的垫子，那也可以预防，最好是侧着睡，那样避免坏床单的。

周兰媚 回答时间：2018-12-24

你好，你如果月经血量过多，那可以晚上多起来几次，勤换卫生巾，当然可以使用夜用加长的卫生巾，应该可以避免弄到床单上。
建议你在月经期保持会阴部卫生，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖，加强营养物质的摄入。祝你身体健康，希望我的回答你能够满意。

吴静雯 回答时间：2018-12-24

你可以在睡觉的时候垫个棉垫子，使用夜用加长的卫生巾。
如果月经量一直很多这个不是很正常的，有可能是存在子宫方面的疾病，或者内分泌激素方面的问题导致的，建议你最好等出血干净后进行妇科常规，B超，内分泌激素化验检查看看是否存在问题。

张芝芳 回答时间：2018-12-24

你好，很高兴回答这个问题。来月经的期间，可以使用大点的卫生巾，以及在屁股下方使用塑料袋或者自己做一个小棉垫放在屁股下面，这样就可以避免经血流到床单上了。
以上是对“怎样避免月经晚上弄到床单上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郑雯婧 回答时间：2018-12-24

你好，你是月经量比正常月经量超过很多吗，如果超过一倍以上的话，最好是来医院打个B超看一下，如果B超没有任何问题的话，可以吃短效口服避孕药调理一下。

沈丽瑶 回答时间：2018-12-24

注意月经期卫生勤洗澡勤换衣服穿宽松透气的内裤不吃生冷的辛辣刺激的食物哦。勤换卫生巾
平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！