你好，你说的症状考虑是韧带拉伤的症状，最近需要休息，不能过度劳累
建议可以每天热敷患处，每天一定要热敷3-4次，后使用云南白药喷剂喷患处治疗
你好！根据你的叙述上舞蹈课拉伤肌肉！拉伤后应该休息恢复好了再锻炼！
你好！根据你的叙述你的这种情况建议先休息不要练习舞蹈了！可以每天热敷疼痛处！
以上是对“大腿上舞蹈课拉伤上舞蹈课疼，都一个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是的，大腿的肌肉拉伤，肌腱拉伤等软组织拉伤需要较长时间恢复，而且一般的治疗不会很快见效
建议您这段时间尽量减少患侧的运动，可以用热毛巾热敷，用点活血化瘀的贴膏的措施
从症状描述上看像这种情况是练舞蹈造成的腿部肌肉拉伤的临床症状。
你好，这种情况是练舞蹈造成的腿部肌肉拉伤，肌肉劳损一般服用三七伤.舒筋活血片.双氯芬酸钠缓释胶囊口服即可，要注意休息避免过度活动。
你好，现在你的描述症状考虑是肌肉拉伤出现的疼痛，这个劳累后加重的
你好，这种情况要注意休息，避免劳累的情况，可以外用云南白药喷剂，服用氯唑沙宗药物治疗
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状
建议口服双氯芬酸钠片或者云南白药，头孢克洛等，同时采用毛巾热敷疼痛部位
以上是对“大腿上舞蹈课拉伤上舞蹈课疼，都一个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的情况来看，你这种情况可以用“红花、牛漆、郁金”煎水泡患脚，效果较好。
建议观察采用上述方法的效果，并注意活动，且活动量循序渐进地增加，注意有无其他不适哟。
这种情况一般是肌肉拉伤导致的疼痛一定要多休息可以口服三七片活血止痛胶囊治疗
在治疗期间一定要注意多休息不要剧烈运动也不要做舞蹈动作避免出现疼痛不能恢复目前的情况如果疼痛的话可以局部外用云南白药气雾剂