孩子大便干吃点什么食物好?

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，孩子便秘一般与饮食有很大关系，可能是吃多了容易上火的食物，建议通过食疗调理。
注意孩子的饮食，尽量不要吃油炸、容易上火的食物，要多喝水，食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃2颗并喝水400毫升，有助于调理肠胃，使干硬的大便软化排出，有润肠通便的效果，平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。
以上是对“孩子大便干吃点什么食物好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，孩子大便干燥有便秘现象可以多给孩子吃点新鲜蔬菜水果等粗纤维食物。
可以多给孩子吃香蕉，芹菜，菠菜，萝卜等。不要吃辛辣刺激食物和过于油腻的食物。早上空腹给孩子喝点蜂蜜水都会减轻便秘的。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水。