来看，可以考虑锻炼PC肌或者手术来达到收缩阴道的效果
指导建议：平时可以多做运动和锻炼，放松心情，祝你顺利
你好，顺产胎儿经过产道这个比较容易导致产妇阴道松弛的，这样可能会影响性生活的质量。
建议你可以到当地正规的大医院进行阴道紧缩术治疗，术后注意多休息，至少一个月内禁止性生活，术后恢复好后阴道会变得与之前一样紧致的。
你好，不要担心放松心情，这种情况在产后是很正常的，易恢复的
建议每天做缩肛运动，每天两次，每次至少要做20分钟，多注意休息，不要吃刺激性的东西
这个一般阴道松弛，没有很好的办法，让阴道壁自己恢复的，有的太松了就做手术
建议你去医院检查下看看，阴道壁松弛度，还好的话你就每天做提纲收腹，早晚十五到半个小时，严重的就去医院做个阴道紧缩手术
您好，一般来说，恢复的可能性不是很大的，是没有什么问题的，
您可以遵医嘱用些缩阴的药物的，或者是到正规的医院进行阴道收缩术，祝安康！
以上是对“顺产造成的阴道松弛怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你介绍的情况来分析你是产后引起的阴道松弛。不知道有没有炎症
如果有阴道炎症人及时治疗好。每天坚持做提肛运动，如果实在没有效果可以到医院做缩阴手术。
你好，是可以自行慢慢恢复的，生孩子和性生活都可引起阴道松弛，如果考虑疗效，可去医院检查，条件合适，可行阴道紧缩术
建议也可通过以下方法保健，在小便的时候可以在中间的时候憋尿几秒钟，然后再尿，再憋几秒钟，这样坚持一段时候后阴道的肌肉张力就会加强。在想要大便的时候可以憋住一会，做提肛运动，这样长期坚持会锻炼盆腔内的肌肉
您好，顺产后有阴道松弛，随着时间增加，阴道可以慢慢恢复正常，少数人会有阴道松弛的情况
顺产后能做锻炼比较好，比如闭气提臀缩阴运动，尽量避免长时间下蹲，产后42天回医院检查治疗
你好一般情况下来说绝大多数女性在经历过顺产或者是多次人流手术之后都会造成不同程度的阴道松弛。
一般情况下来说可以选择吸气缩腹法或者是瑜伽保健操来治疗，如果这些方法的治疗效果不是特别理想那么也可以考虑手术
以上是对“顺产造成的阴道松弛怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的情况如果是顺产后阴道松弛的话应该是可以恢复的，需要首先排除妇科炎症等方面的问题
再就是需要针对性的配合缩阴运动锻炼治疗，一般情况下顺产后身体恢复的时间应该是在半年内，超过的话积极的缩阴运动锻炼就可以恢复的
你好，产后出现了阴道松弛的情况要注意多锻炼，可以考虑多做缩肛运动，另外就是要注意阴部的清洁
如果是没有什么效果，明显松弛影响到了性生活，那么可考虑进行阴道紧缩术，产后康复有个过程，注意多休息和加强营养