根据你的叙述应该有的抑郁症的可能,领导没有积极的带头作用,下属自然会消极应付,建议,多休息,把工作压力抛开,树立积极乐观的工作态度,可以适当服用安神解郁的药物调理,
2018-12-24
问题描述： 工作没有积极性,总感觉下属没尽力工作,才导致工作无法开展,感觉很自卑,很失败,偶尔会有自杀的想法
根据你的情况考虑你进入更年期,建议你放松心情,工作不要太累,出去多散散步,
2018-12-24自我评价降低,认为生活本身没有意义,甚至有轻生想法,是抑郁症的典型症状,建议第一尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的,第二及时进行心理疏泄,遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来,第三生活习惯要有规律,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境,乳沟情绪持续不能改善,建议到?检测就医,
2018-12-24根据你的叙述应该有的抑郁症的可能,领导没有积极的带头作用,下属自然会消极应付,建议,多休息,把工作压力抛开,树立积极乐观的工作态度,可以适当服用安神解郁的药物调理,
2018-12-24