性生活多长时间才算正常,时间短怎么办

唐建兵 回答时间：2018-12-24

这个一般考虑是肾阳不足肾气不固证引起的症状，和个人的身体调理不好有关系的，可以采取中医药全方面的调理，或者使用耐美尔中药喷剂
首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃山药枸杞子核桃仁之类的食物，其次配合长时间的有氧运动

廖元兴 回答时间：2018-12-24

你好，房事时间短属于肾虚早泄症状。
建议：肾虚早泄应及时调理，平时可以用昌弘东革阿里泡水喝，补肾壮阳，改善早泄症状，应多运动，锻炼体质，经常吃些补肾的食物即可。
以上是对“性生活多长时间才算正常，如果时间短怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-12-24

您好，考虑你的症状是肾虚和气血不足引起的做爱时间短和头晕的症状
根据你的情况建议你最好找个好点的中医大夫根据你的具体情况开点中药汤剂治疗，希望我的回答对你有帮助

胡世春 回答时间：2018-12-24

你好，根据你描述的情况来看，与肾虚有关系的，平时缺乏运动锻炼、作息时间不规律是诱因
性交时间长短问题不大，只要性伴能够得到性满足就可以了，平时多运动锻炼，按时作息，保持良好的睡眠，避免长时间熬夜，就可以了，必要时，可以服用六味地黄丸调节的

谢武龙 回答时间：2018-12-24

你好！考虑是肾虚引起来早泄，腰酸背痛的症状。
建议平日注意身体，不要熬夜，适当的运动，多吃有营养的食物，口服汇仁肾宝治疗

高福玲 回答时间：2018-12-24

你好，这位朋友，性生活时间，在两分钟以上，就属于正常的现象，一般情况下，就不需要处理，
如果性生活时间短，性生活质量下降，那就考虑是肾虚的表现，可以在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，加强营养，多参加体育锻炼，
以上是对“性生活多长时间才算正常，如果时间短怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-12-24

你好，一般肾虚的情况，可以出现腰膝酸软，还有早泄的症状
建议你平时可以服用六味地黄丸治疗看看，还有多锻炼身体的情况，可以有帮助缓解的

魏帅帅 回答时间：2018-12-24

如果是年轻，里面总是有长时间的，乱七八糟的想法，而且还会有腰酸背痛。
上来说可能是因为你太过于疲劳，希望你能够多注意锻炼下身体，帮助你能够提高一下，时间到。