手指麻,精神不好,感觉困倦但睡不着!遇事

熊平安 回答时间：2018-12-24

你好，这样子可以由于神经性的，主要是植物神经功能失调引起的
注意不要吃冷辣饮食和油腻食物的，注意休息的，这样子比较好，，每天注意运动的，都可以改善的
以上是对“手指麻，精神不好，感觉困倦但睡不着！遇事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-24

你好，从心理学的角度来说，你后半句所描述的应该是一种焦虑症的表现，至于你手指尖发麻，很有可能是和你的颈椎，有一些关联出现了一些问题。
平时多做做运动尽量的活动活动，颈部可以在医生的指导下选取一些药物或理疗的方法，另外于是要多想一些开心的地方，多和朋友们聊聊天，参加集体活动。

wangwen 回答时间：2018-12-24

你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，颈椎病引起的麻木等
可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院拍片检查看看，注意低脂低盐饮食