白头须注意事项

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白头须:清肺止咳,降逆止呕,　肺热咳嗽,气逆喘急,胃热呕吐,哕逆,可治疗口干消渴,肺风面疮,粉刺,⒈应该学会心理保健和调节方法,既要会工作、会学习,也要会调节、会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要,⒉坚持体育锻炼,增强体质,特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发,⒊讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等,

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不能泡酒,这是一个简单的常识问题,我们用白头须通常是为了祛痰,而大家都知道酒可以扩张血管和支气管,刺激腺体分泌,这样一来不是反而加重了痰湿,你的情况,考虑可能是病毒、细菌经上呼吸道感染后引起的症状,在上火、着凉、烟酒无度等诱因下容易发生,多喝水,感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服,你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C,如果症状严重建议还是使用青霉素或者头孢菌素抗生素,另外服用鲜竹沥口服液,静脉输液青霉素最好,